www.som360.org/ca

Mirades sobre Addiccions comportamentals

  1. Inici
  2. Mirades
Enric Bastardas
Entrevista

«La gestió emocional es complica quan ens relacionem amb milers de persones»

Enric Bastardas

Comunicador, il·lusionador i provocador
No estic bé. Què faig

No estic bé. Què puc fer?

Gestionar moments difícils en l’adolescència
5 ’
0
Benestar emocional
Álex jugando
Testimoni

«Vaig arribar a jugar-me els diners de la matrícula de la universitat»

Álex

Noi amb experiència en addicció a les apostes en línia
5 ’
Addicció al joc d'apostes
Gestión de la ansiedad

7 consells per gestionar l'ansietat

Sinó la tractem pot tenir conseqüències negatives a llarg termini
4 ’
3
Pautes
Grupo de adolescentes divirtiéndose en la calle

Per què els adolescents són intensos emocionalment?

Els canvis cerebrals i l'explosió hormonal són els principals responsables de l’increment de la intensitat emocional
6 ’
9
Mites de l'adolescència
Adolescents i risc

Per què els adolescents prenen decisions arriscades?

Entendre els canvis de l’adolescència per poder acompanyar-los a experimentar d'una manera saludable
4 ’
2
Mites de l'adolescència
Dormir adolescentes

Millorar el son en adolescents

Claus per conèixer i promoure uns bons hàbits de son
5 ’
7
Hàbits per dormir millor
Que es la resiliencia (2)

Què és la resiliència i per què és important en l’adolescència

Un factor determinant per al benestar emocional
4 ’
5
Benestar emocional
Testimonio adicción videojuegos
Testimoni

«Jugar es va convertir en l'únic moment en què em sentia bé»

Javier

Jove amb un trastorn d'addicció per videojocs
4 ’
Trastorn d'addicció per videojocs