Hem d'entendre que moltes vegades les causes i les conseqüències del mal ús de les tecnologies poden coincidir. Entre aquestes causes/repercussions, podem destacar: 

• Reducció de la qualitat de vida (pitjor salut i baixa qualitat del son).
• Presència de dificultats per a la socialització presencial. 
• Disminució del rendiment acadèmic o laboral.
• Augment del risc de patir altres psicopatologies associades, com: depressió, ansietat, presència de malestar emocional, aïllament al domicili i conductes de risc.