www.som360.org/ca

Adolescència

Últims continguts publicats

Cannabis
Els experts avisen dels riscos per al desenvolupament d’adolescents i joves de menys de 25 anys
4
0
Riscos per a la salut mental
Qué te aporta hacer deporte
L’activitat física com a font de benestar
4
1
Benestar emocional
Pantalles

Gairebé tots els adolescents fan servir la tecnologia, però això no vol dir que en facin un ús excessiu.

Pantalles

Tant els nois com les noies poden presentar problemes amb l'ús de les pantalles.

Insomni

Usar aquests dispositius abans d'anar a dormir pot ser sinònim de no descansar bé.

Ingredientes resiliencia
Habilitats que poden ajudar-te a superar els moments difícils
6
0
Gestió emocional
Acompanyar els canvis de l'adolescència
Comprendre els canvis per acompanyar en la transició cap a l’edat adulta
7
0
Adolescència positiva
Promover la resiliencia familiar
Com la família pot fomentar el benestar dels adolescents
4
0
Benestar emocional i resiliència
Grupo de adolescentes divirtiéndose en la calle
Els canvis cerebrals i l'explosió hormonal són els principals responsables de l’increment de la intensitat emocional
6
0
Mites de l'adolescència
Adolescents i risc
Entendre els canvis de l’adolescència per poder acompanyar-los a experimentar d'una manera saludable
4
1
Mites de l'adolescència
Dormir adolescentes
Claus per conèixer i promoure uns bons hàbits de son
5
3
Hàbits per dormir millor
Que es la resiliencia (2)
Un factor determinant per al benestar emocional
4
0
Benestar emocional
Testimonio adicción videojuegos
Testimoni

Javier

Jove amb un trastorn d'addicció per videojocs
4
Trastorn d'addicció per videojocs