www.som360.org/ca

Preguntes i respostes

  1. SOM Salud Mental 360
  2. SOM respon
  3. Preguntes i respostes
Tecnologies

A quina edat podem introduir les pantalles i de quina manera?

A partir dels 3 anys es pot anar introduint l'ús de pantalles seleccionant molt bé el contingut tenint en compte l'edat i acompanyant-lo (no només supervisant) amb un temps no superior a la mitja hora diària i posant especial atenció que l'activit

Llegeix més
Tecnologies

Com podem fer entendre als adolescents les conseqüències de la sobreexposició a les pantalles?

Una de les característiques de l'adolescència és el que es coneix com a optimisme adolescent, és a dir, que són optimistes per l'etapa vital en què viuen, aquella frase tan típica d'«això a mi no em passarà».

Llegeix més
Addicció a les noves tecnologies

Com podem controlar que facin servir realment el mòbil o l'ordinador per estudiar o per fer treballs de l'escola?

La veritat és que no hi ha una manera infal·lible per «controlar» que no facin el que no volem que facin, i menys si no hi som. Però això no només ens passa amb les pantalles, oi?

Llegeix més
Noves tecnologies

Què hem de fer si el nostre fill no respecta el temps consensuat que pot estar davant les pantalles i s'enfada?

Sembla que heu decidit el temps, però no sembla consensuat ja que a ell no li sembla bé. Ens referim a consens quan totes les parts hi estan d'acord.

Llegeix més
Videojocs

Quantes hores es considera que és saludable que un infant o adolescent estigui davant d'una pantalla jugant?

En general, les recomanacions de temps per edat són:

Llegeix més
Tecnologies

A quina edat i com és convenient que els infants comencin a fer servir les pantalles?

L'OMS dona unes recomanacions sobre l'ús de les pantalles en l'etapa infantil:

Llegeix més