www.som360.org/ca

Xarxes socials

Pregunta a l'expert

Com millorar la relació amb les pantalles a casa

La utilització de dispositius mòbils i Internet per part dels infants i els adolescents té molts aspectes positius, però un ús abusiu pot comportar problemes de salut, pitjor qualitat de son, dificultats per relacionar-se presencialment o fins i tot un pitjor rendiment escolar. En aquesta sessió volem resoldre els principals dubtes que tingueu sobre quines pautes podeu seguir a casa per a un ús saludable de les pantalles per part dels vostres fills i filles, saber detectar situacions de risc d'addició o què fer si ja es presenta una conducta addictiva. Envia'ns les teves preguntes!
Elena Flores Márquez
Elena Flores Márquez
Alejandro Almansa
Alejandro Almansa
Comic Una Mas
Es convida els més joves a reflexionar sobre comportaments que els posen en risc de tenir un trastorn mental
6
27
Trastorns relacionats amb substàncies i trastorns addictius
Pautes d'acompanyament per a professionals que ajuden a millorar el sentiment de soledat dels joves
5
27
Soletat
Dominica Díez
Entrevista

Dra. Dominica Díez Marcet

Psicòloga Clínica. Responsable de la Unitat d’Addiccions Comportamentals
Xarxa Assistencial Universitària Manresa. Althaia
Tratamiento adicciones comportamentales
Treballar amb la família i amb l'entorn educatiu i social, dos aspectes claus del tractament
6
27
Addicció a les noves tecnologies
Qué te aporta hacer deporte
L’activitat física com a font de benestar
4
1
Benestar emocional
adiccion videojuegos
Promoure actituds i hàbits saludables en l’entorn familiar ajuda en la prevenció
4
22
Trastorns control impulsos i la conducta