www.som360.org/es

Redes sociales

Pregunta al experto

Cómo mejorar la relación con las pantallas en casa

La utilización de dispositivos móviles e Internet por parte de los niños y adolescentes tiene muchos aspectos positivos, pero un uso abusivo puede conllevar problemas de salud, peor calidad de sueño, dificultades para relacionarse presencialmente o incluso un peor rendimiento escolar. En esta sesión queremos resolver las principales dudas que tengáis sobre qué pautas podéis seguir en casa para un uso saludable de las pantallas por parte de vuestros hijos e hijas, saber detectar situaciones de riesgo de adición o qué hacer si ya se presenta una conducta adictiva ¡Envíanos tus preguntas!
Elena Flores Márquez
Elena Flores Márquez
Alejandro Almansa
Alejandro Almansa
Comic Una Mas
Se invita a los más jóvenes a reflexionar sobre comportamientos que les ponen en riesgo de tener un trastorno mental
6
27
Trastornos relacionados con sustancias y trastornos adictivos
Pautas de acompañamiento para profesionales que ayudan a mejorar el sentimiento de soledad de los jóvenes
5
27
Soledad
Dominica Díez
Entrevista

Dra. Dominica Díez Marcet

Psicóloga Clínica. Responsable de la Unidad de Addicciones Comportamentales
Xarxa Assistencial Universitària Manresa. Althaia
Tratamiento adicciones comportamentales
Trabajar con la familia y con el entorno educativo y social, dos aspectos claves del tratamiento
6
27
Adicción a las nuevas tecnologías
Qué te aporta hacer deporte
La actividad física como fuente de bienestar
4
1
Bienestar emocional
adiccion videojuegos
Promover actitudes y hábitos saludables en el entorno familiar ayuda en la prevención
5
22
Trastornos control impulsos y la conducta