www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Ansietat

Ansietat

Últims continguts publicats

Adicciones a videojuegos

Trastorns mentals associats a l’addicció als videojocs

Per què és tan freqüent la patologia dual en les addiccions comportamentals?
5 ’
0
Pantalles
Qué te aporta hacer deporte

Què t’aporta fer esport?

L’activitat física com a font de benestar
4 ’
1
Benestar emocional

Temes relacionats

Adolescència Joventut Tecnologies Xarxes socials Rendiment Pautes Infància Parentalitat Videojocs Emocions Habilitats socials
Pantalles

Tots els adolescents fan un ús excessiu de les pantalles?

Gairebé tots els adolescents fan servir la tecnologia, però això no vol dir que en facin un ús excessiu.

Llegeix més
Pantalles

Els nois tenen més problemes amb l'ús de les pantalles que les noies?

Tant els nois com les noies poden presentar problemes amb l'ús de les pantalles.

Llegeix més
Insomni

Utilitzar el mòbil, l'ordinador o la consola abans d'anar a dormir afecta el son?

Usar aquests dispositius abans d'anar a dormir pot ser sinònim de no descansar bé.

Llegeix més
Gestión de la ansiedad

7 consells per gestionar l'ansietat

Sinó la tractem pot tenir conseqüències negatives a llarg termini
4 ’
7
Pautes
adiccion tecnologia niños

El meu fill està enganxat a les noves tecnologies?

No tots els adolescents tenen el mateix risc d’acabar desenvolupant una addicció
6 ’
31
Addicció a les noves tecnologies

Els infants i adolescents se senten cada vegada més sols

Pautes d'acompanyament per a professionals que ajuden a millorar el sentiment de soledat dels joves
5 ’
29
Soletat