www.som360.org/ca

Autoestima

Últims continguts publicats

Pregunta a l'Expert

Com impacten les xarxes socials a l'autoestima

Ja ningú no dubta que les xarxes socials tenen un impacte directe en l'autoimatge i l'autoestima, especialment entre les persones més joves. El malestar emocional pot aparèixer per diversos factors: la constant comparació social, la recerca de valoració social, la pressió estètica per cànons de bellesa irreals, l'exposició a rebre tota mena de comentaris sobre la pròpia imatge o la pressió per mostrar una vida plena de activitats i experiències que tampoc no és real. Aquesta constant comparació amb l'altre impacta directament a l'autoimatge i a l'autoestima, essent un brou de cultiu afavoridor per al desenvolupament de trastorns de la conducta alimentària. És una exposició per a la qual cal educar la mirada i fomentar l'esperit crític. En parlem?
Kike Esnaola
Kike Esnaola
Pregunta a l'Expert

Com impacten les xarxes socials a l'autoestima

Ja ningú no dubta que les xarxes socials tenen un impacte directe en l'autoimatge i l'autoestima, especialment entre les persones més joves. El malestar emocional pot aparèixer per diversos factors: la constant comparació social, la recerca de valoració social, la pressió estètica per cànons de bellesa irreals, l'exposició a rebre tota mena de comentaris sobre la pròpia imatge o la pressió per mostrar una vida plena de activitats i experiències que tampoc no és real. Aquesta constant comparació amb l'altre impacta directament a l'autoimatge i a l'autoestima, essent un brou de cultiu afavoridor per al desenvolupament de trastorns de la conducta alimentària. És una exposició per a la qual cal educar la mirada i fomentar l'esperit crític. En parlem?
Kike Esnaola
Kike Esnaola
Pantalles

Gairebé tots els adolescents fan servir la tecnologia, però això no vol dir que en facin un ús excessiu.

Pantalles

Tant els nois com les noies poden presentar problemes amb l'ús de les pantalles.

Insomni

Usar aquests dispositius abans d'anar a dormir pot ser sinònim de no descansar bé.

Chica alejándose de alguien
Testimoni

Paola

Persona amb experiència en trastorn de dependència emocional
4
Dependència emocional
Familia resiliente
Com poden les famílies fomentar la resiliència durant l’adolescència
7
3
Fomentar la resiliència
Característiques, factors de risc i factors de protecció
6
40
Relacions interpersonals
Cal anar en compte de no menysvalorar situacions i treballar els patrons de relacions
6
31
Assetjament escolar
comunicacion familiar
La qualitat de la comunicació pares-adolescents és clau per mantenir una relació positiva
6
27
Comunicació
Enric Bastardas
Entrevista

Enric Bastardas

Comunicador, il·lusionador i provocador
Gestión de la ansiedad
Sinó la tractem pot tenir conseqüències negatives a llarg termini
4
5
Pautes
Adicción videojuegos
Testimoni

Marc

Persona amb un trastorn d'addicció per videojocs
4
Trastorn d'addicció per videojocs