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Autoestima

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Pregunta al Experto

Cómo impactan las redes sociales en la autoestima

Ya nadie duda de que las redes sociales tienen un impacto directo en la autoimagen y la autoestima, especialmente entre las personas más jóvenes. El malestar emocional puede aparecer por diversos factores: la constante comparación social, la búsqueda de valoración social, la presión estética por cánones de belleza irreales, la exposición a recibir todo tipo de comentarios sobre la propia imagen o la presión por mostrar una vida llena de actividades y experiencias que tampoco es real. Esta constante comparación con el otro impacta directamente en la autoimagen y en la autoestima, siendo un caldo de cultivo favorecedor para el desarrollo de trastornos de la conducta alimentaria. Se trata de una exposición para la que es necesario educar la mirada y fomentar el espíritu crítico. ¿Hablamos de ello?
Kike Esnaola
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Kike Esnaola
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Pantallas

No, casi todos los adolescentes utilizan la tecnología, pero eso no quiere decir que hagan un uso excesivo de ella.

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Tanto los chicos como las chicas pueden presentar problemas con el uso de las pantallas.

Insomnio

Usar estos dispositivos antes de ir a dormir puede ser sinónimo de no descansar bien.

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Paola

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Hay que tener cuidado de no infravalorar situaciones y trabajar los patrones de relaciones
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La calidad de la comunicación padres-adolescentes es clave para mantener una relación positiva
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Comunicador, ilusionador y provocador
Gestión de la ansiedad
Sino la tratamos puede tener consecuencias negativas a largo plazo
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Marc

Persona con un trastorno de adicción por videojuegos
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