www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Irritabilitat

Irritabilitat

Últims continguts publicats

Joves aïllats

Quan l’exterior és massa feridor

Les conseqüències físiques i mentals d’aïllar-se a casa per no enfrontar-se al món
5 ’
3
Aïllament
Raúl López
Testimoni

«És esgotador haver de contenir-te contínuament per por de ser jutjat»

Raúl López

Persona amb TDAH
7 ’
Viure amb TDAH

Temes relacionats

Adolescència Joventut Tecnologies Xarxes socials Rendiment Pautes Infància Parentalitat Videojocs Emocions Habilitats socials
Pantalles

Tots els adolescents fan un ús excessiu de les pantalles?

Gairebé tots els adolescents fan servir la tecnologia, però això no vol dir que en facin un ús excessiu.

Llegeix més
Pantalles

Els nois tenen més problemes amb l'ús de les pantalles que les noies?

Tant els nois com les noies poden presentar problemes amb l'ús de les pantalles.

Llegeix més
Insomni

Utilitzar el mòbil, l'ordinador o la consola abans d'anar a dormir afecta el son?

Usar aquests dispositius abans d'anar a dormir pot ser sinònim de no descansar bé.

Llegeix més
Álex jugando
Testimoni

«Vaig arribar a jugar-me els diners de la matrícula de la universitat»

Álex

Noi amb experiència en addicció a les apostes en línia
5 ’
Addicció al joc d'apostes
comunicacion familiar

Característiques de la comunicació familiar en l'adolescència

Com actuar en diferents escenaris típics de l'adolescència
4 ’
31
Parentalitat
Dormir adolescentes

Millorar el son en adolescents

Claus per conèixer i promoure uns bons hàbits de son
5 ’
7
Hàbits per dormir millor
Dominica Díez
Entrevista

«La sobreexposició a les pantalles provoca alteracions al cervell»

Dra. Dominica Díez Marcet

Psicòloga Clínica. Responsable de la Unitat d’Addiccions Comportamentals
Xarxa Assistencial Universitària Manresa. Althaia
Tratamiento adicciones comportamentales

Recuperar-se d'una adicció comportamental

Treballar amb la família i amb l'entorn educatiu i social, dos aspectes claus del tractament
6 ’
27
Addicció a les noves tecnologies
adiccion videojuegos

Senyals d’alarma en l’addicció als videojocs

Promoure actituds i hàbits saludables en l’entorn familiar ajuda en la prevenció
4 ’
22
Trastorns control impulsos i la conducta
adiccion tecnologia niños

El meu fill està enganxat a les noves tecnologies?

No tots els adolescents tenen el mateix risc d’acabar desenvolupant una addicció
6 ’
31
Addicció a les noves tecnologies
adicciones tecnologia

El meu fill és addicte al mòbil?

6 senyals d’alerta de l’addicció a la tecnologia
5 ’
31
Obsessió