www.som360.org/es

Irritabilidad

Últimos contenidos publicados

Cuando el exterior hiere demasiado

Las consecuencias físicas y mentales de aislarse en casa para no enfrentarse al mundo

5 ’

3

Aislamiento

Testimonio

«Es agotador tener que contenerte continuamente por miedo a ser juzgado»

Raúl López

Persona con TDAH

7 ’

Vivir con TDAH

Pantallas

¿Todos los adolescentes hacen un uso excesivo de las pantallas?

No, casi todos los adolescentes utilizan la tecnología, pero eso no quiere decir que hagan un uso excesivo de ella.

Pantallas

¿Los chicos tienen más problemas con el uso de las pantallas que las chicas?

Tanto los chicos como las chicas pueden presentar problemas con el uso de las pantallas.

Insomnio

¿Utilizar el móvil, el ordenador o la consola antes de ir a dormir afecta el sueño?

Usar estos dispositivos antes de ir a dormir puede ser sinónimo de no descansar bien.

Testimonio

«Llegué a jugarme el dinero de la matrícula de la universidad»

Álex

Chico con experiencia en adicción a las apuestas en línea

5 ’

Adicción al juego

comunicacion familiar

Características de la comunicación familiar en la adolescencia

Cómo actuar en diferentes escenarios típicos de la adolescencia

5 ’

31

Parentalidad

Dormir adolescentes

Mejorar el sueño en adolescentes

Claves para conocer y promover unos buenos hábitos de sueño

5 ’

8

Hábitos para dormir mejor

Entrevista

«La sobreexposición a las pantallas provoca alteraciones en el cerebro»

Dra. Dominica Díez Marcet

Psicóloga Clínica. Responsable de la Unidad de Addicciones Comportamentales

Xarxa Assistencial Universitària Manresa. Althaia

Tratamiento adicciones comportamentales

Recuperarse de una adicción comportamental

Trabajar con la familia y con el entorno educativo y social, dos aspectos claves del tratamiento

6 ’

27

Adicción a las nuevas tecnologías

adiccion videojuegos

Señales de alarma en la adicción a los videojuegos

Promover actitudes y hábitos saludables en el entorno familiar ayuda en la prevención

5 ’

22

Trastornos control impulsos y la conducta

adiccion tecnologia niños

¿Mi hijo está enganchado a las nuevas tecnologías?

No todos los adolescentes tienen el mismo riesgo de acabar desarrollando una adicción

6 ’

31

Adicción a las nuevas tecnologías

adicciones tecnologia

¿Es mi hijo adicto al móvil?

6 señales de alerta de la adicción a la tecnología

5 ’

31

Obsesión