www.som360.org/es
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temáticas
  4. Resiliencia

Resiliencia

Últimos contenidos publicados

Familia resiliente

Pautas para una crianza resiliente

Cómo pueden las familias fomentar la resiliencia durante la adolescencia
7 ’
3
Fomentar la resiliencia
Ingredientes resiliencia

Los ingredientes para fomentar tu resiliencia

Habilidades que pueden ayudarte a superar los momentos difíciles
6 ’
0
Gestión emocional

Temas relacionados

Adolescencia Juventud Tecnologías Redes sociales Rendimiento Pautas Infancia Parentalidad Videojuegos Emociones Habilidades sociales
Pantallas

¿Todos los adolescentes hacen un uso excesivo de las pantallas?

No, casi todos los adolescentes utilizan la tecnología, pero eso no quiere decir que hagan un uso excesivo de ella.

Leer más
Pantallas

¿Los chicos tienen más problemas con el uso de las pantallas que las chicas?

Tanto los chicos como las chicas pueden presentar problemas con el uso de las pantallas.

Leer más
Insomnio

¿Utilizar el móvil, el ordenador o la consola antes de ir a dormir afecta el sueño?

Usar estos dispositivos antes de ir a dormir puede ser sinónimo de no descansar bien.

Leer más
Promover la resiliencia familiar

Promover la resiliencia familiar

Cómo la familia puede fomentar el bienestar de los adolescentes
4 ’
2
Bienestar emocional y adolescencia
Que es la resiliencia (2)

Qué es la resiliencia y por qué es importante en la adolescencia

Un factor determinante para el bienestar emocional
4 ’
5
Bienestar emocional
No estic bé. Què faig

No estoy bien. ¿Qué puedo hacer?

Gestionar momentos difíciles en la adolescencia
5 ’
0
Bienestar emocional
Enric Bastardas
Entrevista

«La gestión emocional se complica cuando nos relacionamos con miles de personas»

Enric Bastardas

Comunicador, ilusionador y provocador
Acompanyar els canvis de l'adolescència

Acompañar los cambios de la adolescencia

Comprender los cambios para acompañar en la transición hacia la edad adulta
7 ’
3
Adolescencia positiva
Adolescents i risc

¿Por qué los adolescentes toman decisiones arriesgadas?

Entender los cambios de la adolescencia para poder acompañarles a experimentar de una manera saludable
4 ’
3
Mitos de la adolescencia